Grįžti į visų produktų sąrašą
Ar Ramunėlių arbata saugu nėštumo metu?
Saugu su apribojimais
Retas puodelis tinka; didelių kiekių nerekomenduojama.
Ką sako įrodymai
Retkarčiais išgertas ramunėlių arbatos puodelis nėštumo metu paprastai laikomas saugiu. Didelių kiekių ar koncentruotų ramunėlių papildų reikėtų vengti, nes kai kurie tyrimai kėlė teorinius rūpesčius dėl poveikio gimdai. Vienas ar du paprastos parduotuvinės ramunėlių arbatos puodeliai per savaitę — tinka.
Kodėl tai svarbu
Ramunėlėse yra medžiagų, kurios didelėmis dozėmis kai kuriuose tyrimuose siejamos su poveikiu gimdai. Įprasto arbatos kiekio koncentracija per maža rizikai kelti.
Šaltinis:JK nėštumo gairės dėl žolelių arbatų
Paskutinį kartą peržiūrėta:April 2026
Svarbu — Tai bendrosios rekomendacijos pagal NHS gaires, galiojančias 2026 m. balandį. Tai nėra medicininis patarimas. Dėl savo konkretaus nėštumo kreipkitės į akušerę ar šeimos gydytoją.
Individuali pagalba
Planuojate nėštumą ar bandote pastoti?
Bendros rekomendacijos — tik pradžios taškas. Jei norėtumėte mitybos pagalbos, pritaikytos jūsų situacijai, mielai padėsiu.